Per medici e farmacisti: cosa c'è in ogni dose

Cosa trovano qui medici e farmacisti? La composizione per dose dei cinque integratori Areté, presa dalle etichette: quantità, % VNR, ingredienti, allergeni, avvertenze e stabilimento. Non ci sono dati di efficacia, solo cosa c'è in un misurino o in uno stick.

Qui trovi la composizione per dose, per rispondere con il barattolo davanti. Ogni numero è copiato dall'etichetta, e ogni tabella dice a quale dose si riferisce.

Tre punti da guardare per primi. Panta Osteo contiene 37,5 µg di vitamina K2 per dose, che contano per chi prende anticoagulanti. La sua vitamina D e il suo calcio si sommano a quelli che il paziente prende già da altre fonti. Enteroprotein contiene latte. Se il paziente non li nomina, restano fuori dal conto.

I cinque prodotti a colpo d'occhio

Composizione per dose: le tabelle per medici e farmacisti

Le quantità sono quelle stampate in etichetta. La % VNR è la quota del valore nutritivo di riferimento giornaliero fissato dal Regolamento UE 1169/2011, e c'è solo per vitamine e minerali.

Panta Rei

• Ingredienti: collagene idrolizzato FORTIGEL®, TENDOFORTE®, acido ascorbico (vitamina C), manganese gluconato
• Uso in etichetta: sciogliere un misurino da 30 cc in acqua, latte o altra bevanda
• Allergeni: prodotto in uno stabilimento che utilizza latte, uova, soia, nocciole, pesce e derivati
• Senza glutine, lattosio ed edulcoranti. Gusto neutro, 250 g.
• Avvertenze: tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni; non superare le quantità di assunzione consigliate
• Produzione: BAI srl, Carate Brianza (MB). In etichetta: prodotto incluso nel Registro degli Integratori del Ministero della Salute.

Panta Osteo

• Ingredienti: FORTIBONE® peptidi bioattivi di collagene, magnesio gluconato, calcio difosfato E341 (ii), zinco gluconato, vitamina C (acido ascorbico), estratto secco di bambù (Bambusa vulgaris Schrad, germe al 70% di silice), manganese gluconato, vitamina K2 (menachinone) MK7 trans, vitamina D (colecalciferolo)
• Uso in etichetta: sciogliere un misurino da 20 cc in acqua, latte o altra bevanda
• Allergeni: prodotto in uno stabilimento che utilizza latte, uova, soia, nocciole, pesce e derivati
• Senza glutine, lattosio ed edulcoranti. Gusto neutro, 400 g.
• Avvertenze: tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni; non superare le quantità di assunzione consigliate
• Produzione: BAI srl, Carate Brianza (MB). In etichetta: prodotto incluso nel Registro degli Integratori del Ministero della Salute.

Panta Osteo contiene vitamina K2: chi prende anticoagulanti ne parla prima con il medico

Amino Pool

• Valori per 100 g in etichetta: energia 375 kcal (1.565 kJ), proteine 64,78 g, carboidrati 26,25 g di cui zuccheri 25,31 g, grassi 1,12 g. Nella copia dell'etichetta che abbiamo, i valori per dose non si leggono.
• Ingredienti: fruttosio, L-leucina, L-lisina, L-treonina, L-isoleucina, L-valina, L-istidina, cacao intero, L-fenilalanina, L-metionina, antiagglomerante biossido di silicio, L-triptofano, dolcificante glicosidi dello steviolo
• Uso in etichetta: sciogliere direttamente in acqua, latte o altra bevanda
• Allergeni: l'etichetta non riporta una dicitura. Lo stabilimento è lo stesso di Panta Rei, che dichiara di usare latte, uova, soia, nocciole e pesce.
• Senza glutine e lattosio. Gusto cacao, 500 g.
• Avvertenze: tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni; non superare le quantità di assunzione consigliate
• Produzione: BAI srl, Carate Brianza (MB)

Enteroprotein

Questa è l'etichetta di Enteroprotein al cacao. Per Enteroprotein al gusto neutro, quello presentato sul sito, dose e numero di dosi sono in attesa dell'etichetta definitiva.

• Ingredienti: proteina di latte fermentata (BIOTIS® fermentis), VegeLipi® MCT, cacao in polvere, aromi, dolcificante naturale glicosidi steviolici E960, lattasi
• Allergeni: latte; può contenere tracce di soia, pesce, frumento, uova e nocciole
• Senza glutine. Con MCT C8-C10, 250 g.
• Avvertenze: non superare la dose giornaliera consigliata; tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni; conservare sotto i 25 °C
• Produzione: BAI srl, Carate Brianza (MB)

Glutathione

• Ingredienti: fruttosio, destrosio, L-glutatione ridotto (Setria®), antiagglomerante biossido di silicio, aroma
• Uso in etichetta: 1 bustina (lo stick) al giorno, direttamente in bocca, senza acqua
• Allergeni: può contenere tracce di derivati del latte, delle uova, della soia e frutta a guscio
• Senza glutine ed edulcoranti, naturalmente privo di lattosio. Gusto amarena, 20 stick da 1,2 g.
• Avvertenze: tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni; non superare le quantità di assunzione consigliate
• Produzione: Dietopack srl, Medolla (MO)

La scheda da portare al colloquio

Se sei un paziente, forse temi che la domanda sugli integratori venga chiusa in due parole. Abbiamo letto 5.962 commenti sotto 62 video italiani su YouTube e 71 domande di pazienti ai medici online. Tra le 66 voci sulla fiducia nel medico, circa 38 raccontano una domanda liquidata, rimasta senza risposta o chiusa con un no.

Una domanda vaga riceve una risposta breve. «Prendo del collagene» non dice al medico quanti grammi, con quali vitamine, con quali tracce di allergeni. Con la composizione per dose sul tavolo, ha quello che gli serve per confrontarla con i tuoi farmaci e con quello che mangi.

La scheda da stampare è pensata per il colloquio con il medico. Su un foglio trovi cosa contiene una dose di ogni prodotto, il diario di 12 settimane e tre domande già scritte:

1. Posso prenderlo insieme ai farmaci che uso?
2. Prendo già vitamina D, calcio o proteine da altre fonti?
3. C'è un motivo per cui nel mio caso è meglio di no?

Le risposte restano al medico: noi mettiamo sul foglio solo i numeri. Gli studi sugli ingredienti, con autori, sponsor e DOI, sono nella pagina gli studi. Gli stabilimenti e i fornitori sono in chi produce.

Chi ha una malattia, è in gravidanza o prende farmaci ne parla prima con il medico

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